生理予定日計算

過去の生理データから次回の生理予定日を予測します。より正確な予測のために、複数の生理データを入力できます。

生理周期について

周期が不規則な場合

✓ ストレスの影響を確認
✓ 生活習慣の見直し
✓ 必要に応じて医師に相談

生理日記録のコツ

✓ 開始日を正確に記録
✓ 体調の変化もメモ
✓ アプリで管理すると便利